Сухие волосы причина и как восстановить в домашних условиях

Многие сталкиваются с проблемой сухости волос. Сухие волосы — настоящая большая проблема. Волосы можно не мыть неделями,а они все равно сухие и ломкие. Ни о каком блеске и гладкости речи быть не может.

Каковы же причины сухости волос? Как бороться с сухостью кончиков?

Обладательницы сухих волос сталкиваются с ежедневными проблемами. Причин здесь несколько — такие пряди сложно уложить, при расчесывании они запутываются и выглядят абсолютно безжизненно.

suhie-volosy
Сухие волосы.Чем лечить?

Сухие волосы – один из типов волос. Он выделяется специалистами наряду с нормальным и жирным, и в некоторых случаях достается еще при рождении.

Сухие волосы требуют особого внимания. Каким должен быть уход, чтобы вернуть им силу и блеск, и какие коррективы в питании и отношении к своему здоровью в целом помогут улучшить состояние кожи головы и волос?

Многие женщины склонны думать, что повышенная сухость и ломкость волос свойственна им от природы. Но статистика говорит обратное: более чем в 70% случаев, сухость – приобретенное состояние кожи головы и локонов, возникающее под воздействием различных внешних и внутренних факторов.

Для того чтобы знать, что делать, если у вас сухие волосы, прежде всего, нужно разобраться в причинах их недостаточного увлажнения. Ведь только искоренив их, можно исправить положение, вернув волосам прежний блеск и эластичность.

Причины, провоцирующие сухие волосы

Строго говоря, причина иссушения волос – одна: недостаточное количество сала, вырабатываемое  подкожными железами. При уменьшении его количества, влага не задерживается на коже головы, и волосы становятся сухими ломкими. Отчего же это происходит? Попробуем разобраться.

Факторы, вызывающие сухость волос, специалисты разделяют на две группы: внутренние и внешние. Рассмотрим их более подробно.

Внутренние факторы

В этом случае очень сухие волосы свидетельствуют о каких-либо нарушениях в работе внутренних органов.

Сюда следует отнести:

  • Хронические заболевания

Чаще всего локоны теряют эластичность и красоту  при нарушениях обмена веществ, авитаминозе, снижении иммунитета. Вот почему, если ваши волосы стали тонкими и ломкими, стоит обратиться к врачам и пройти полное медицинское обследование. Возможно, ухудшение их состояния – сигнал о наличии более серьезных проблем со здоровьем, без эффективного решения которых былую красоту не вернуть.

  • Сбои в работе нервной системы

Такие проблемы, как хроническая усталость, длительные стрессовые состояния, депрессии и неврозы отрицательно сказываются на состоянии волос, кожи, ногтей. Замечаете, что волосы стали сухие и поврежденные? Оцените объективно те психоэмоциональные нагрузки, которые вы ежедневно выдерживаете. Скорее всего, ваша нервная система уже не справляется с ними. Постарайтесь жить в более спокойном ритме. Возьмите отпуск. Начните заниматься спортом или хотя бы возьмите за правило ежедневно гулять перед сном. А если не можете справиться с ситуацией самостоятельно – обратитесь к специалистам.

  • Неправильное питание

Специалисты в области красоты не устают говорить о том, что питание играет важнейшую роль в сохранении внешней привлекательности. И сухие корни волос зачастую свидетельствуют о недостатке поступления в организм тех или иных необходимых веществ или о нарушениях режима питания. Хотите, чтобы волосы были красивыми и здоровыми? Откажитесь от диет, сведите к минимуму потребление жирной, соленой, копченой пищи, выпечки и сладостей. Питайтесь маленькими порциями 5 раз в день. Вводите в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов, рыбы, орехов – и ваши локоны уже через несколько недель станут выглядеть более привлекательно.

Вы можете лечить сухие волосы, используя мощнейшие лекарственные средства или пройти полный курс их реабилитации в косметическом салоне. Но если причина  иссушения – внутренняя, то уже через 1-2 недели после окончания лечения волосы снова потеряют свой вид. Так что для начала устраните все возможные нарушения в деятельности внутренних органов или убедитесь в том, что они отсутствуют.

  • Наличие вредных привычек

Систематическое употребление алкоголя, кофе и энергетиков, курение – все это незаметно убивает волосы. Откажитесь от них, и ваши волосы и кожа перестанут терять влагу, а значит, будут выглядеть здоровыми и привлекательными.

Внешние факторы

Сухие секущиеся волосы могут свидетельствовать и о том, что они чересчур часто подвергаются негативным внешним воздействиям. К ним относят:

  • Агрессивные воздействия внешней среды

Волосы могут стать сухими  под воздействием жары или холода, а также прямых солнечных лучей, морской соли, сухого воздуха помещений в зимнее время. Чтобы этого не допустить старайтесь летом и зимой не выходить на улицу без головного убора, соответствующего температурному режиму. Отправляясь в бассейн, обязательно используйте резиновую или силиконовую шапочку для защиты волос от вредного воздействия хлорированной воды.

  • Неправильный уход

Это, увы, самая распространенная из внешних причин ухудшения состояния прядей. Сухие секущиеся волосы зачастую говорят о том, что женщина не уделяет им должного внимания. Негативное воздействие на локоны оказывают: неправильно подобранные средства ухода, злоупотребление химическими процедурами (окраска, завивка), слишком частое воздействие феном, утюжками и щипцами.

Уделите внимание своим волосам, обеспечьте им правильный уход и дополнительное питание, перестаньте портить их химическими процедурами и высокими температурами, регулярно срезайте сухие кончики волос – и вы удивитесь тому, насколько прекрасными станут ваши локоны.

Итак, вы осознали основной фактор, губительно воздействующий на волосы. Постарайтесь немедленно его устранить, одновременно обеспечив прядям надлежащий уход. Какой именно? Узнайте, прочитав следующие полезные советы.

Сухие волосы – советы по уходу и оздоровлению

Как уже говорилось выше, основная причина сухости волос — неправильная работа сальных желез, провоцирующая недостаток влаги и механические повреждения в виде секущихся концов и ломкости.

С учетом этого, уход за сухими ломкими волосами необходимо вести одновременно по трем направлениям:

  • проводить мероприятия по активизации выработки подкожного сала;
  • обеспечивать дополнительное увлажнение;
  • регулярно использовать восстановительные процедуры и питательные маски.

Составьте план комплексного лечения, остановив внимание на следующих важных моментах:

  1. Чтобы восстановить сухие кончики волос, на период комплексного лечения откажитесь от фена, щипцов, утюжков и бигуди, а также забудьте об окрашивании и химической завивки. Парикмахерские услуги на это время должны свестись только к подрезанию секущихся кончиков.
  2. Позаботьтесь о приобретении специальной серии косметических средств, рассчитанной на волосы именно этого типа.  Его можно дополнить бальзамом или маской этого же производителя.
  3. Не реже двух раз в неделю за 30—40 минут до мытья наносите на кожу головы и волосы домашние увлажняющие маски. Обязательно укутывайте при этом голову полиэтиленовым пакетом или шапочкой и теплым махровым полотенцем.
  4. Старайтесь мыть голову 1 раз в неделю, поскольку частое мытье нарушает работу сальных подкожных желез и усугубляет проблему.
  5. Никогда не мойте голову горячей водой, это также нарушает выработку сала и делает волосы очень сухими.
  6. Старайтесь не пользоваться для мытья проточной водопроводной водой – в ней содержится много вредных примесей, вредных для волос этого типа. Лучше мыть голову фильтрованной или хотя бы отстоянной не менее суток водой. И обязательно в конце полощите волосы травяными отварами. Только учтите, что добавлять в воду укус или лимон могут лишь те, у кого волосы жирные или нормальные, для сухих же – этот вариант  недопустим.
  7. Сушите вымытые волосы, не прибегая к помощи фена, и расчесывайте их только после полного высыхания.

Как видите, ничего сложного в этих рекомендациях нет, но их выполнение, конечно, требует времени и усилий. К тому же, не стоит забывать, что уход будет эффективен лишь в том случае, когда вы избавитесь от заболеваний внутренних органов, приведете в порядок свою нервную систему, начнете питаться правильно и станете активней.

Автор публикации

не в сети 5 дней

Medbat

Комментарии: 13Публикации: 137Регистрация: 12-07-2018

Один комментарий;

  • 05.09.2018 в 12:58
    Ссылка

    Интересная статья. Причин сухости волос много, поэтому думаю, что только врач, сможет установить и назначить правильное лечение. А самолечение может привести к еще худшим результатам.

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 − 13 =


Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*

четыре × 2 =

Генерация пароля